El presentar moretones fácilmente puede ser normal en algunas personas y es algo que se vuelve más común con la edad. No obstante, la fácil aparición de moretones también puede ser la señal de un problema médico subyacente.
Angel Porras Ramirez, oncólogo del Hospital General de Zona (HGZ) N.° 1 del IMSS, refiere que un moretón se produce cuando uno de los pequeños vasos sanguíneos que tenemos bajo la piel sufren un desgarro o rotura. La sangre de estas venas, cuando se filtra por debajo de los tejidos, dan un color oscuro, negro o azulado.
Un simple hematoma no es para preocuparse, pero sí debe buscar atención si de pronto empiezan a aparecer moretones, ocurren con relativa frecuencia, o son singularmente grandes o dolorosos, ya que pueden ser signos de algún problema de salud, alguna infección o deficiencia de vitaminas.
También son causante de ello irregularidades en el hígado o problemas de coagulación de la sangre, algunos suplementos alimenticios, como el aceite de pescado y el ginkgo biloba, también pueden aumentar la aparición de moretones por su efecto anticoagulante.
Por otro lado el oncólogo del IMSS indica que fármacos como la aspirina, los corticosteroides, disminuyen la capacidad de coagulación de la sangre, y por ello, suelen salir los hematomas que a consecuencia del daño capilar podrían durar más tiempo de lo normal.
Ante este panorama, el médico especialista recomienda que si aparecen moretones sin razón alguna, lo mejor es acudir con el médico para descartar algún problema de salud, sobre todo si se tiene dolor, inflamación o existe enrojecimiento, secreción o fiebre.
En paralelo, se recomiendan evitar permanecer sentada o de pie durante mucho tiempo, evitar las fuentes de calor (baño caliente, sauna, exposición solar), practicar actividad física, adelgazar en caso de sobrepeso, hidratarse bien y dormir con los pies elevados.
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